Hypnose
L'hypnose est un outil thérapeutique qui s'appuie sur un état modifié de la conscience. Cet état est naturel chez l'Homme car en réalité nous nous y mettons plusieurs fois par jour et de manière inconsciente. Par exemple lorsque vous lisez un livre passionnant ou lorsque vous êtes au volant de votre voiture. Se sont ces petites "pauses" de l'attention que l'on appelle état modifié de la conscience.
Comment cela fonctionne pour la thérapie ?
Lorsque nous vivons un trauma, (un choc, deuil, accident) notre cerveau enregistre tout ce qui se passe dans le corps, l'esprit et l'émotion. C'est automatique !
La plupart du temps nous gérons ces aléas sans difficultés. Mais parfois c'est plus complexe car il y a beaucoup d'information, et ça peut créer un ''bouchon'', pour donner une image c'est comme le trafic routier !
Le praticien vous accompagne alors pour remettre de la fluidité dans ce flux d'information, vous libérer du négatif.
Le changement s'enregistre aussitôt et votre évolution sera bien en marche.
Je précise qu'il n'y a aucune reviviscence car je travaille beaucoup en symbolique pour les situations les plus douloureuses.
Quelles applications de soins ?
Tous problèmes récurrents, même avec un suivi médical.
Manque de confiance ou d'estime de soi, dépression, addiction, compulsion, perte de poids, arrêt de tabac, trouble du sommeil, deuil, rééquilibrage féminin-masculin-enfant intérieur, apprentissage de nouvelles capacités, etc...
Je précise intervenir Que sur les adultes !
Comment se déroule une séance ?
Dans un premier temps je procède à un bilan de votre vie, en quête d'information importante (cela s'appelle l'anamnèse) .
Par la suite je vois avec vous vos objectif, vos besoins et vos ambitions. Puis, nous passons en séance d'hypnose d'environ une heure.
A savoir, que durant la séance il arrive que les objectifs posées évoluent, dans ce cas je me plierais à vos besoins quoi qu'il en soit et m'adapterai à cette évolution .
Votre travail est de participer activement, imaginer, visualiser en toute détente.
Combien de temps le suivi peut durer ?
L'hypnose fait partie des thérapies brèves. Chaques séances sont espacées d'environ 15 jours, et sur un suivi de quelques mois selon besoin. Une problématique pourra prendre 4-5 séances maximum en ce qui me concerne. Mon but étant que vous puissiez retrouver votre pleine liberté et apaisé. Je considère que c'est à vous de choisir quand vous avez besoin de venir ! Je ne pratique aucun forcing inconscient
Y a t'il des contre-indications ?
En effet les personnes ayants des troubles psychiatriques ou souffrantes d'épilepsie encore active, ne pourront pas être accueillies.
L'hypnose dans ces cas pourrait aggraver la situation ou la pathologie.